Naprapat bättre än Treo

Jag har varit och träffat naprapater i Uppsala, efter att jag skadade min höft på gymmet häromdagen. Eller det är väl mer än höften, jag har nog haft ont lite här och där sedan några månader tillbaka, både i ryggen och i höften. Det sitter ihop. Så nu har jag blivit beordrad vila. Typiskt doktorer? Det brukar vara standardsvar när man går till doktorn; ta ett piller och vila. Jo, man tackar. Och sedan då? Det brukar inte gå över av sig själv. Framför allt inte om man är den aktiva typen. Vila? Nej tack! Vi lägger på oss dåliga vanor, när vi tillåter oss att sitta stilla hela dagarna. Då är det bättre att ta en paus med jämna mellanrum och gå runt en stund.

Dåliga vanor ger smärta

En muskel som inte får röra på sig stelnar, och kan ge upphov till smärta. Likaså kan en överbelastad muskel också ge smärtor. Har man det gått så långt att man har en långvarig smärta hjälper det inte bara med en smärtlindring, utan muskeln behöver lösas upp och återfå blodgemonströmning så att smärtan försvinner. Då är en naprapat den bästa medicinen eftersom de arbetar just med muskler som antingen har överbelastats eller som har stelnat. Antingen kan de ge en laser behandling för att ge en kemisk impuls till muskeln. De kan även massera muskeln, stretcha den, mobilisera den eller artikulera den. En naprapat är att föredra dramför en Treo. Tar tid men ger mycket bättre resultat.

2 dec 2017